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Fitness-Food Vegan (Men's Health) (Zühlke, Max)
Fitness-Food Vegan (Men's Health) , Sporternährung mit gutem Gewissen Immer mehr Menschen entdecken die Vorteile veganer Ernährung - gut für die Tiere, gut für die Umwelt und für die Gesundheit. Wer in den Supermarkt geht, stellt fest: Vegane Ernährung ist heute so breit gefächert wie noch nie zuvor. Trotzdem steckt in manchen Köpfen noch immer das Vorurteil, sie sei mit Einschränkungen verbunden und passt nicht wirklich zu Kraft und Leistung. Hartnäckig halten sich die Gerüchte, eine rein pflanzenbasierte Ernährung bietet nicht genug Protein. Dabei kann man seinen Eiweißbedarf problemlos über vegane Lebensmittel decken, ebenso wie den Bedarf an Mineralstoffen und Spurenelementen. Voraussetzung dafür ist lediglich, dass man sich möglichst abwechslungsreich ernährt. Die wichtigsten Bestandteile einer ausgewogenen, veganen Sporternährung sind Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Obst und Gemüse, Nüsse und Samen, gesunde Öle und ausreichend Flüssigkeit. Zudem sollte Vitamin B12 supplementiert werden. Wie man eine solche Ernährung am besten umsetzt, zeigt Redakteur, Oecotrophologe und Rezeptentwickler Max Zühlke in diesem Buch. Neben zahlreichen veganen Rezepten finden sich hier ausgewogene Ernährungsempfehlungen für unterschiedliche Sportarten, damit man als Veganer sowohl im Kraftsport wie auch im Ausdauersport jederzeit Bestleistungen bringen kann. Ausstattung: circa 80 farbige Abbildungen , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221228, Produktform: Kartoniert, Autoren: Zühlke, Max, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Abbildungen: circa 80 farbige Abbildungen, Keyword: 2022; buch; bücher; eiweißreiche ernährung; fitness; fitness kochbuch; fitness vegan; neuerscheinung; plant based; proteinreiche ernährung; ratgeber; schnelle vegane küche; sporternährung; vegan; vegane ernährung; vegetarische proteine, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Familie und Gesundheit, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 238, Breite: 168, Höhe: 17, Gewicht: 486, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783641297893, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Harrison, Sarah: My Beauty Food
My Beauty Food , Gesünder und strahlender mit jedem Biss. Geht das? "Ja!", sagt Sarah Harrison. Die bekannte Influencerin zeigt sich täglich online - und Millionen Menschen schauen hin. Ihr Geheimrezept, damit sie vor der Kamera auch ungeschminkt den perfekten Glow hat: Beauty Food! Die zweifache Mutter greift gezielt zu Lebensmitteln, die ihren Körper und ihre Haut fit halten. Dabei hat sie auf genussvolle Art gelernt: Nicht nur wahre Schönheit kommt von innen. Wer das Richtige isst, kann dadurch auch seinen Darm auf Trab bringen, das Immunsystem pushen, die Laune bessern - und natürlich leichter sein Gewicht halten. In ihrem Buch präsentiert Sarah Harrison ihre 60 Beauty-Booster-Rezepte und verrät zudem ihre alltäglichen Food-Hacks. Wie funktioniert Anti-Aging aus der Küche? Warum ist es so wichtig, das Mikrobiom und damit die guten Bakterien im Darm zu stärken? Und auf welche Lebensmittel muss ich für schöne Haut, Haare und Nägel setzen? Ein Muss für alle, die sich schön, fit und happy kochen wollen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 28.00 € | Versand*: 0 € -
MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS (Bertram, Oliver)
MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS , Auch wer regelmäßig trainiert und Sport treibt, kennt das: der Trainingserfolg stellt sich nicht ein, oder das Training macht plötzlich keinen Spaß mehr. Damit stellen sich Fragen wie: Passt mein Training zu mir und meinen Fitness-Zielen? Trainiere ich richtig? Welche Übungen bringen mich am besten voran? Sollte ich zu Hause, draußen oder doch im Studio trainieren? Habe ich die passenden Tools und wie sieht die richtige Ernährung aus? Der Fitness-Kompass gibt Antworten auf all diese Fragen und liefert damit sowohl Fitness-Einsteigern als auch Fortgeschrittenen Orientierung im »Fitnessdschungel«. Ein gelungener Auftakt einer neuen Reihe in Kooperation mit MEN¿S HEALTH! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20211013, Produktform: Kartoniert, Autoren: Bertram, Oliver, Auflage/Ausgabe: Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Keyword: Beweglichkeit; Bodyweight; Faszientraining; Fitness; Fitness-Typ; Fitnessgeräte; Hanteltraining; Homegym; Kompendium; Nahrungsergänzung; Regeneration; Training; Workout, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Fitness und Ernährung~Körper und Geist, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Motorbuch Verlag, Verlag: Motorbuch Verlag, Verlag: Pietsch, Paul, Verlage GmbH & Co. KG, Länge: 247, Breite: 179, Höhe: 24, Gewicht: 867, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Sigma Beauty Travel Kit Reiseset
Sigma Beauty Travel Kit, 7 St., Make-up Pinsel Set für Damen, Professionelle Visagisten kommen beim Auftragen von Make-up nicht ohne hochwertige Pinsel aus. Inspirieren Sie sich von ihrer Kunst und greifen Sie zu Pinseln, anstatt Ihr Make-up mit den Fingern aufzutragen. Das Make-up-Pinselset Sigma Beauty Travel Kit bringt Ihre Make-up-Routine auf ein höheres Niveau und ermöglicht es Ihnen, jeden Tages- oder Abendlook wie ein Profi zu kreieren. Mit diesem Set können Sie jeden Make-up-Look kreieren, ganz gleich, ob zu Hause oder unterwegs. Das Set beinhaltet: Face F30 Large Powder Brush Großer Pinsel für trockenen oder Pulverpuder 1 St. Eyes E55 Eye Shading Brush Pinsel für Schatten und Übergänge 1 St. Eyes E30 Pencil Brush Eyelinerpinsel 1 St. Face E40 Tapered Blending Brush Blending-Pinsel 1 St. Eyes E65 Small Angle Brush multifunktioneller Pinsel 1 St. Face F60 Foundation Brush Pinsel zum Auftragen vom flüssigen Make Up 1 St. Etui für Pinsel 1 St. Eigenschaften: für die Anwendung cremiger Produkte für die Anwendung pulverförmiger Produkte mit spezieller Form für eine einfache Anwendung für Reisen und die Handtasche
Preis: 68.10 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind einige französische YouTuber im Bereich Beauty, Lifestyle und Fashion?
Einige französische YouTuber im Bereich Beauty, Lifestyle und Fashion sind EnjoyPhoenix, Sananas, LufyMakesYouUp und Caroline Receveur. Diese YouTuber sind bekannt für ihre Inhalte zu Make-up, Mode, Haarstyling und allgemeinen Lifestyle-Tipps.
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Welcher Fitness Tracker mit Apple Health?
Welcher Fitness Tracker ist mit Apple Health kompatibel? Gibt es spezifische Modelle, die nahtlos mit der Apple Health App synchronisieren? Welche Funktionen bieten diese Fitness Tracker in Verbindung mit Apple Health? Gibt es Unterschiede in der Genauigkeit der Daten zwischen verschiedenen Fitness Trackern und Apple Health? Kann man auch andere Gesundheitsdaten wie Schlaf, Ernährung und Stress in Apple Health mit diesen Trackern verwalten?
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Was sind SIP Einstellungen?
SIP Einstellungen sind Konfigurationen, die für die Verwendung des Session Initiation Protocol (SIP) benötigt werden. SIP ist ein Kommunikationsprotokoll, das für die Einrichtung, Verwaltung und Beendigung von Echtzeitkommunikation wie VoIP-Anrufen verwendet wird. Zu den SIP Einstellungen gehören Informationen wie SIP-Serveradressen, Benutzeranmeldeinformationen, Portnummern und Codecs. Diese Einstellungen sind erforderlich, damit SIP-fähige Geräte miteinander kommunizieren können und eine reibungslose Sprach- und Videotelefonie gewährleistet ist. Es ist wichtig, dass diese Einstellungen korrekt konfiguriert sind, um eine erfolgreiche Kommunikation über SIP zu ermöglichen.
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Hat sich deine Freundin durch LR Health and Beauty total verändert?
Als KI habe ich keine persönlichen Erfahrungen oder Beziehungen. Daher kann ich nicht sagen, ob sich jemand durch die Teilnahme an LR Health and Beauty total verändert hat. Jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf solche Erfahrungen und es hängt von vielen individuellen Faktoren ab.
Ähnliche Suchbegriffe für Einstellungen:
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Innersense Organic Beauty Pure Inspiration Daily Conditioner 59,15 ml
Ein leichter, feuchtigkeitsspendender Conditioner. Ein silikonfreier, leichter, für die tägliche Anwendung geeigneter Conditioner für feines bis normales Haar, der das Haar entwirrt, mit Feuchtigkeit versorgt und ihm Sprungkraft zurückgibt. Reiskleie-Öl und Aloe stärken und glätten die Längen und Spitzen. Ideal für feines bis normales Haar.Anwendung: 1-2 Pumpstöße des Conditioners in die Hände geben und mit den Fingerspitzen oder einem Kamm auf die gereinigten Längen und Spitzen verteilen. 1-5 Minuten einwirken lassen und anschließend gründlich ausspülen.
Preis: 10.00 € | Versand*: 3.99 € -
Flury, Doris: Eat Good Vegan Beauty Food
Eat Good Vegan Beauty Food , Innen und außen schön mit veganer Ernährung Mit diesen 85 veganen Beauty-Rezepten erklärt uns die Bloggerin und Ernährungswissenschaftlerin Doris Flury alles über eine ausgewogene Ernährung und zeigt uns, welche wichtigen Nährstoffe wo drin stecken und warum gewisse Lebensmittel gut für unsere Schönheit sind. Mit welchem Frühstück bekommen wir schon morgens den Superglow und starten energiereich in den Tag? Welche Snacks sind perfekt für Zwischendurch und tun gleichzeitig etwas für unsere Haut? Mit welchen Gerichten kurbeln wir den Stoffwechsel und die Kollagenbildung an? Das und noch viel mehr verrät Doris in diesem Buch. Außerdem gibt's die besten Rezepte für gesunde und natürlich süße Leckereien. Die schmecken nicht nur fantastisch, sondern lassen uns obendrein richtig strahlen. Und als kleines Beauty-Extra: vier Kosmetikrezepte für eine schöne Haut und glänzende Haare. Antioxidantien, Vitamine, Mineralstoffe und mehr: 80 vegane Rezepte für ein schönes Äußeres. Schnell, einfach und familienerprobt - auch für absolute Kochanfänger*innen. Die Ernährungswissenschaftlerin Mrs Flury ist Influencerin und Foodbloggerin und erreicht über Social Media mehr als 250.000 Fans. Ausstattung: 60 farbige Fotos , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Innersense Organic Beauty Hydrate Travel Trio
Das Hydrate Trio ist perfekt bei trockenem, sprödem und durstigem Haar. Ideal für kräftiges und/oder lockiges Haar. Auch für coloriertes Haar.Das Innersense Organic Beauty Hydrate Travel Trio enthält:1 x Innersense Organic Beauty Hydrating Cream Hairbath, 59,15 ml1 x Innersense Organic Beauty Hydrating Cream Conditioner, 59,15 ml1 x Innersense Organic Beauty Sweet Spirit Leave In Conditioner, 59,15 ml INNERSENSE ORGANIC BEAUTY HYDRATING CREAM HAIRBATH: Ein luxuriöses, feuchtigkeitsspendendes Shampoo für dickes, durstiges Haar, das es von innen heraus stärkt. Ätherisches Salbei- und Tamanu-Öl tragen durch Talgregulierung zu einer gesunden Kopfhaut bei, während nährende pflanzliche Weichmacher die äußere Schuppenschicht glätten. Diese silikonfreie Formel ist stark feuchtigkeitsspendend und dennoch leicht und hinterlässt keine Rückstände, sodass das Haar seine Sprungkraft behält. Ideal für dickes, kräftiges, durstiges Haar.Anwendung: Eine kleine Menge des Shampoos in den Händen leicht aufschäumen und mit den Fingerspitzen in das nasse Haar und die Kopfhaut einmassieren. Gründlich ausspülen. Bei Bedarf den Vorgang wiederholen und anschließend den Hydrating Cream Conditioner verwenden.INNERSENSE ORGANIC BEAUTY HYDRATING CREAM CONDITIONER: Ein luxuriöser Feuchtigkeitsspender für trockenes, durstiges Haar. Dieser reichhaltige, luxuriöse Conditioner spendet Ihrem Haar maximale Feuchtigkeit und Geschmeidigkeit. Monoi-Öl und Aloe aus kontrolliert biologischem Anbau stärken die Haarfollikel, glätten die äußere Schuppenschicht und kontrollieren Frizz, während Orangenblüten-Öl für wunderschönen Glanz sorgt. Ideal für kräftiges, strapaziertes und lockiges Haar.Anwendung: 1-2 Pumpstöße des Conditioners in die Hände geben und mit den Fingerspitzen oder einem Kamm auf die gereinigten Längen und Spitzen verteilen. 1-5 Minuten einwirken lassen und anschließend gründlich ausspülen.INNERSENSE ORGANIC BEAUTY SWEET SPIRIT LEAVE IN CONDITIONER: Ein leichter, entwirrender Sprühconditioner für mehr Feuchtigkeit und Glanz. Dieses Leave-in Pflegespray, das mit geschmeidig machenden Ölen, duftenden Kräutern, Blütenessenzen und einem Hauch bienenfreundlichem Honig angereichert ist, entwirrt das Haar und versorgt es mit Feuchtigkeit, kräftigt es und macht es geschmeidig und kontrollierbar. Lavendel verleiht einen zarten, heilenden Duft. Passt gut zu jedem Haartyp.Anwendung: Den Leave In Conditioner in die Handflächen geben und im handtuchtrockenen Haar verteilen. Zur Auffrischung des Stylings kann Sweet Spirit auch im trockenen Haar angewendet werden. Freu dich auf geschmeidiges Haar voller Energie und Schwung!
Preis: 26.13 € | Versand*: 3.99 € -
Innersense Organic Beauty Pure Travel Trio
Das Pure Travel Trio ist perfekt für feines bis normales Haar. Auch für gefärbtes Haar geeignet.Das Innersense Organic Beauty Pure Travel Trio enthält:1 x Innersense Organic Beauty Pure Harmony Hairbath, 59,15 ml1 x Innersense Organic Beauty Pure Inspiration Daily Conditioner, 59,15 ml1 x Innersense Organic Beauty Sweet Spirit Leave In Conditioner, 59,15 ml INNERSENSE ORGANIC BEAUTY PURE HARMONY HAIRBATH: Ein sanftes, feuchtigkeitsspendendes Shampoo. Dieses sanfte Shampoo versorgt feines bis normales Haar optimal mit Feuchtigkeit. Hergestellt aus Extrakten von Kürbiskernen, Sheabutter und Kokosnussöl reinigen und entschlacken, während Orangenblütenöl die Sinne belebt. Diese sulfatfreie Formel gleicht das Haar perfekt aus und hinterlässt es gesund und gestärkt, ohne Rückstände zu hinterlassen oder es auszutrocknen. Ideal für feines bis normales Haar.Anwendung: Eine kleine Menge des Shampoos in den Händen leicht aufschäumen und mit den Fingerspitzen in das nasse Haar und die Kopfhaut einmassieren. Gründlich ausspülen. Bei Bedarf den Vorgang wiederholen und anschließend den Pure Inspiration Daily Conditioner verwenden.INNERSENSE ORGANIC BEAUTY PURE INSPIRATION DAILY CONDITIONER: Ein leichter, feuchtigkeitsspendender Conditioner. Ein silikonfreier, leichter, für die tägliche Anwendung geeigneter Conditioner für feines bis normales Haar, der das Haar entwirrt, mit Feuchtigkeit versorgt und ihm Sprungkraft zurückgibt. Reiskleie-Öl und Aloe stärken und glätten die Längen und Spitzen. Ideal für feines bis normales Haar.Anwendung: 1-2 Pumpstöße des Conditioners in die Hände geben und mit den Fingerspitzen oder einem Kamm auf die gereinigten Längen und Spitzen verteilen. 1-5 Minuten einwirken lassen und anschließend gründlich ausspülen.INNERSENSE ORGANIC BEAUTY SWEET SPIRIT LEAVE IN CONDITIONER: Ein leichter, entwirrender Sprühconditioner für mehr Feuchtigkeit und Glanz. Dieses Leave-in Pflegespray, das mit geschmeidig machenden Ölen, duftenden Kräutern, Blütenessenzen und einem Hauch bienenfreundlichem Honig angereichert ist, entwirrt das Haar und versorgt es mit Feuchtigkeit, kräftigt es und macht es geschmeidig und kontrollierbar. Lavendel verleiht einen zarten, heilenden Duft. Passt gut zu jedem Haartyp.Anwendung: Den Leave In Conditioner in die Handflächen geben und im handtuchtrockenen Haar verteilen. Zur Auffrischung des Stylings kann Sweet Spirit auch im trockenen Haar angewendet werden. Freu dich auf geschmeidiges Haar voller Energie und Schwung!
Preis: 26.13 € | Versand*: 3.99 €
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Was sind APN Einstellungen Handy?
APN steht für Access Point Name und bezieht sich auf die Einstellungen, die benötigt werden, um eine Verbindung zwischen einem Mobilgerät und dem Mobilfunknetz herzustellen. Diese Einstellungen enthalten Informationen wie den Namen des Netzwerkanbieters, die IP-Adresse, das Gateway und den Port, die für die Datenübertragung benötigt werden. Die APN-Einstellungen sind wichtig, um sicherzustellen, dass das Mobilgerät ordnungsgemäß mit dem Mobilfunknetz verbunden ist und Daten wie Internetzugang, MMS und SMS senden und empfangen kann. Ohne korrekte APN-Einstellungen kann es zu Verbindungsproblemen kommen und die Nutzung bestimmter Funktionen des Handys eingeschränkt sein. Die APN-Einstellungen können je nach Mobilfunkanbieter variieren, daher ist es wichtig, die richtigen Einstellungen für den jeweiligen Anbieter zu konfigurieren. Diese Einstellungen können normalerweise in den Netzwerkeinstellungen des Handys vorgenommen werden. Insgesamt sind die APN-Einstellungen also entscheidend für die reibungslose Kommunikation zwischen einem Mobilgerät und dem Mobilfunknetz und sollten entsprechend konfiguriert werden, um eine optimale Nutzung des Handys zu gewährleisten.
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Wo ist iCloud bei Einstellungen?
Um iCloud in den Einstellungen zu finden, musst du zuerst die Einstellungen-App auf deinem Gerät öffnen. Anschließend scrolle nach unten, bis du den Abschnitt "Apple-ID" siehst. Dort findest du die Option "iCloud". Alternativ kannst du auch die Suchfunktion in den Einstellungen nutzen und nach "iCloud" suchen. Sobald du auf "iCloud" klickst, kannst du deine iCloud-Einstellungen verwalten, wie z.B. Speicherplatz, Backup, Fotos, Dokumente und mehr.
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Sind die eBay-Einstellungen verschwunden?
Es tut mir leid, aber ich kann keine genaue Antwort auf Ihre Frage geben, da ich nicht über aktuelle Informationen zu den eBay-Einstellungen verfüge. Es könnte sein, dass es Änderungen oder Probleme mit den Einstellungen gibt, aber ich empfehle Ihnen, sich direkt an den eBay-Kundendienst zu wenden, um weitere Informationen zu erhalten.
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Wie kann man einen Fashion-Blog erfolgreich starten und welche Tipps gibt es für angehende Fashion-Blogger?
Um einen Fashion-Blog erfolgreich zu starten, sollte man zunächst eine klare Nische definieren und sich von anderen Blogs abheben. Zudem ist es wichtig, hochwertige und ansprechende Inhalte zu erstellen, die die Leser ansprechen. Angehenden Fashion-Bloggern wird geraten, regelmäßig zu posten, mit anderen Bloggern zu vernetzen und ihre Social-Media-Präsenz zu stärken.
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